Todo mundo já teve que repetir aquela página do livro porque estava com a cabeça em outro lugar enquanto lia, isso acontece porque não estamos determinados a cumprir nossa tarefa. Estudar não é uma tarefa fácil, e fica pior se estudamos e não aprendemos. Muitas pesquisas foram feitas e conclui-se que ler, estudar ou praticar sem se ter uma intenção e atenção na tarefa não é eficaz.
De acordo com especialistas, o segredo do sucesso não é o talento e sim a prática deliberada. De acordo com o dicionário: |deliberado| que se deliberou, decidiu, resolveu; que foi feito de propósito ou com determinada intenção; intencional. Quem tornou o termo “prática deliberada” conhecido foi o psicólogo Anders Ericsson, da Florida State University, em um artigo que dizia: “A diferença entre o desempenho de um ‘expert’ e de um adulto normal não é imutável, isto é, não ocorre devido a um talento genético. Em vez disso, a diferença reflete um esforço deliberado ao longo de toda uma vida para melhorar o desempenho”.
5 dicas para praticar deliberadamente:
- Procure a ajuda de um professor (um mentor, um profissional na área ou uma escola);
- Repita muitas vezes (em quantidades absurdas);
- Saiba como você está indo (pergunte como você está indo, aceite críticas e faça do elogio um impulso);
- Entregue a sua mente (não faça por fazer, pense e tome consciência de cada processo físico e mental necessário para realizar a tarefa);
- Não se iluda (obter sucesso não é rápido e, na maioria das vezes, não é divertido);
Felizmente, os estudos sobre conhecimento e aprendizado apontam que tornar-se um Mozart ou um Leonardo Da Vinci depende muito mais de uma dedicação intensa nas tarefas do que apenas ter uma genética favorável. Sendo assim, vamos botar a mão na massa, nas teclas, no pincel… Seja no que for, lembre-se sempre: seu sucesso depende de seu esforço!
