Aulas de Ballet Funcional
Aulas de Ballet Funcional
Nas Aulas de Ballet Funcional, o ballet clássico se entrelaça com exercícios funcionais para você treinar com diversão e dança! Em nosso curso as aulas são dinâmicas, transformando a dança em uma experiência de bem-estar para o corpo e a mente. Descubra como os movimentos fluidos e elegantes do ballet se combinam harmoniosamente com exercícios projetados para fortalecer e alongar seu corpo de maneira integral. Estamos ansiosos para te receber nesta jornada de autodescoberta e transformação através do Ballet Funcional.
Benefícios
- Melhoria da Postura Corporal;
- Aumento da Flexibilidade;
- Fortalecimento Muscular;
- Desenvolvimento da Coordenação Motora;
- Promoção da Consciência Corporal.
Para quem são as Aulas de Ballet Funcional?
Adolescentes, jovens e adultos a partir de 14 anos de idade, com interesse em praticar atividades físicas se divertindo com a dança.
Como funcionam as aulas?
As aulas são em grupos de até 15 estudantes, com duração de 50min.
Horários
Turmas disponíveis nas terças feiras e quartas-feiras.
Depoimentos
